Nasennebenhöhlenentzündung / Sinusitis
Heute mal was komplett Anderes.
Ich kämpfe seit jeher mit immer wiederkehrenden Nebenhöhlenentzündungen, verbunden mit starken fast migräneartigen Kopfschmerzen. Nasensprays und Antibiotika helfen da meist nur kurzzeitig und sind auf Dauer auch nicht empfehlenswert.
Da ich ein Freund der Selbstmedikation bin und gerne herumexperimentiere, habe ich schon einiges ausprobiert. Nasenspühlungen und ähnliches wird einem ja in Fällen von Sinusitis empfohlen. Das hat aber auch noch nie richtige Erfolge gezeigt. Außerdem ist die Prozedur unpraktisch, zeitaufwändig und unangenehm – Nasensprays sind da irgendwie handlicher.
Also habe ich mir überlegt, was man da machen kann und heraus kam mein eigenes Nasenspray . Ich koche mir etwas Wasser ab und gieße genau soviel Wasser in ein Gefäß, wie in zwei handeslübliche Nasenspray-Flaschen passt, die man meistens ja aufschrauben und ebenfalls mit kochendem Wasser auspühlen kann.
Dann kommen in das Wasser jeweils ein Tropfen Teebaumöl, Minzöl und Eukalyptusöl. Dazu eine Prise Salz (etwa eine gute Messerspitze voll). Das Ganze dann vermischen (wenn es geht am besten durch Schütteln) und dann teile ich das auf die beiden vorbereiteten Nasensprayflaschen auf.
Sobald das Ganze etwas abgekühlt ist, sind die Sprays einsatzbereit. Ich benutze die Sprays dann nach Bedarf. Sobald ich bemerke, dass sich ein Schnupfen ankündigt, oder sich Druck in den Nebenhöhlen aufbaut verwende ich die Sprays mehrmals am Tag.
Seit ich das so handhabe, hatte ich keine richtige Nebenhöhlenentzündung oder einen ernsthaften Schnupfen mehr.
Die Sprays sollte man nicht allzulange verwenden, ich weiß nicht, ob sichd da nicht Keime bilden können, lieber alle zwei, drei Wochen neues anmischen. Das Teebaumöl riecht leider etwas muffig in der Nase, das ist aber kein Anzeichen dafür, dass das Spray schon verdorben ist.
Wer es ausprobieren möchte: Auf eigene Gefahr! Ich habe keine medizinische Ausbildung, weiß nur, dass es mir gut hilft, ob es Nebenwirkungen geben kann, weiß ich nicht.